Chủ Nhật, Tháng Sáu 11, 2023

Gym & Fitness

Chuyên mục dành cho những bạn muốn tìm hiểu thông tin về Gym và Fitness. Giúp các bạn có được những thông tin cơ bản nhất để tham gia vào bộ môn thể thao đang ngày càng phát triển ở Việt Nam hiện nay.

PHYSIQUE là gì

Chi tiết physique là gì? Men’s physique là gì

Physique là gì? là một câu hỏi mà gần đây wikithethao.com nhận được khá nhiều từ các độc giả. Sau khi đi tìm kiếm...
tập gym uống sữa nào tốt

Tập Gym uống sữa gì tốt nhất cho việc phát triển...

Tập Gym uống sữa gì tốt nhất? Trong loạt bài về tập Gym nên ăn gì chúng ta đã cùng tìm hiểu khá chi...
cách hít thở khi tập bụng

Hướng dẫn cách hít thở khi tập bụng cho hiệu quả...

Thuộc loạt bài hướng dẫn về cách hít thở khi tập gym chuẩn nhất, nhưng mình thấy có khá nhiều bạn còn lăn tăn...
fitness là gì

Fitness là gì? Những lợi ích và các bài tập Fitness...

Fitness có lẽ là một từ bạn đã được nghe một cách khá thường xuyên hiện nay, nhưng bạn đã thực sự hiểu Fitness...
giày tập gym

[2021] Kinh nghiệm mua giày tập gym loại nào tốt nhất

Khi bạn đã click để đọc bài viết này, thì tôi biết bạn đang rất nghiêm túc với việc tập luyện của mình. Quả...
tập gym có tăng chiều cao không

Hỏi đáp với chuyên gia tập Gym có tăng chiều cao...

Hiện nay có nhiều bạn trẻ  cả nam và nữ muốn tham gia vào việc tập Gym thắc mắc về việc, liệu rằng tập...
tập gym bao lâu để có body đẹp

Chi tiết tập Gym bao lâu để có body đẹp và...

Một thắc mắc thường thấy nhất ở hầu như tất cả những người mới bắt đầu làm quen với tập thể hình là tập...
superset là gì

Superset là gì? Bí quyết tập Superset tăng cơ hiệu quả

Superset là một phương pháp tập luyện nâng cao qua việc thực hiện 2 bài tập liên tiếp nhau mà không qua thời gian...
lịch tập gym cho nữ

Eo thon dáng chuẩn nhờ lịch tập Gym cho nữ giảm...

Lịch tập Gym cho nữ giảm cân nhanh chóng và an toàn giúp cho phái đẹp có được vòng eo thon gọn trong thời...
phương pháp tập gym

Khám phá các phương pháp tập Gym hiệu quả cho nam...

Các phương pháp tập Gym hiệu quả trong bài viết ngày hôm nay chúng ta cùng khám phá, là dành cho các bạn mới...

Đọc nhiều nhất

luật cầu lông mới nhất

[Cập nhật] Luật cầu lông mới nhất 2021 ảnh minh họa...

Hiểu về luật cầu lông khi thi đấu là yếu tố quan trọng không kém những kỹ năng khi thi đấu cầu lông, chính...

Bài mới nhất